BENESSERE DELL'IMPRENDITORE

Centratura, energia e lucidità sono risorse strategiche. Chi guida un’impresa è spesso l’ultimo a cui dedica attenzione.

Le priorità urgenti sembrano sempre altre. Ma c’è una verità semplice (e scomoda): non puoi guidare il business, se hai smesso di guidare te stesso.

Questo non è un corso motivazionale. È un percorso strategico per ritrovare centratura, presenza e direzione.

Attraverso 5 moduli pratici lavoreremo su:

• Un nuovo sguardo: il benessere come risorsa professionale, non come lusso personale
• I 4 livelli da cui parte l’energia: corpo, mente, emozioni e relazioni
• I segnali di allerta che ti dicono quando stai andando in riserva
• Rituali concreti per rigenerarti, anche nei periodi ad alta intensità
• Il tuo Diario “Io al centro”: uno strumento operativo per restare connesso a te, anche mentre gestisci l’impresa

In ogni modulo trovi un esercizio da scaricare nella sezione laterale sinistra. Prenditi lo spazio. Non servono ore. Bastano 15/20 minuti di attenzione vera.

"La vera produttività nasce da un centro calmo, non da un'agenda piena."